Kendimizi, Sevdiklerimizi ve Türkiye’yi Koronavirüsten Korumak İçin 14 Kural

Bir süredir dünyanın mücadele ettiği ve Mart ayı itibarıyla ülkemizde de görülen Koronavirüs (Covid-19) ile ilgili elbette hepimiz çok fazla şey okuyor, izliyor ve dinliyoruz. Bu konu ile ilgili ne yazık ki ciddi bir dezenformasyon da mevcut. Gerçek olmayan bilgilerin de, toplumdaki endişe ve kaygı dolayısıyla çok hızlı yayılabildiği, gerçek ve muhakkak alınması gereken tedbirlerin de gölgede kaldığı bu dönemde, Sağlık Bakanlığı’nın duyurduğu bilgileri biz de derleyip paylaşalım istedik. Süreç içerisinde bu kurallarda güncellemeler olursa sizlerle yine paylaşacağız.

İşte geçerliliği olan ve salgın döneminde herkesin uyması gereken 14 Kural. Bu kuralların tamamına dikkat ederken, mecbur olmadığınız sürece evden çıkmama kuralını da lütfen unutmayın!

1- Ellerinizi Sık Sık, Su ve Sabun ile 20 Saniye Ovarak Yıkayın

2- Öksürme ve Hapşırma Sırasında Ağzınızı ve Burnunuzu Tek Kullanımlık Mendil veya Dirsek İçi ile Kapatın

3- Ellerinizle Gözlerinize, Ağzınıza ve Burnunuza Dokunmayın

4- Soğuk Algınlığı Belirtileri Gösteren Kişilerle Aranıza En Az 3-4 Adım Mesafe Koyun

5- Yurt Dışı Seyahatlerinizi İptal Edin & Erteleyin 

(Türkiye’den hali hazırda uçuş yasağı getirilen ülkeleri takip edin.)

6- Yurt Dışından Dönüşte İlk 14 Günü Evde İzole Şekilde Geçirin.

(İzole Edilmiş Kişinin Odasına Maskesiz Girilmemelidir.)

7- Bulunduğunuz Ortamları Sık Sık Havalandırın

8- Sık Kullandığınız Yüzeyleri Deterjan ve Su ile Her Gün Temizleyin

9- Kişisel Eşyalarınızı Ortak Kullanmayın

10- Kıyafetlerinizi 60-90 Derecede Normal Deterjanla Yıkayın

11- Tokalaşma, Sarılma Gibi Yakın Temaslardan Kaçının

12- Güçlü Bir Bağışıklık Sistemi İçin Bol Sıvı Tüketin, Uyku Düzeninize Dikkat Edin

13- Soğuk Algınlığı Belirtileriniz Varsa Yaşlılar ve Kronik Hastalığı Olanlarla Temas Etmeyin

14- Düşmeyen Ateş, Nefes Darlığı ve Öksürük Varsa Maske Takarak Sağlık Kuruluşuna Başvurun